Powitanie

Witaj na moim blogu☼ Skoro już tu jesteś, pewnie interesujesz się zdrowym odżywianiem. Chętnie podzielę się z Tobą moją pasją i wiedzą. Nie znajdziesz tu przepisów z użyciem białej mąki ani białego cukru, ale z pewnością znajdziesz dużo smaczniejszych i lepszych pomysłów na zdrowe życie ☼ Zapraszam do czytania i komentowania moich wpisów oraz oglądania filmów. Mam nadzieję, że miło spędzisz czas:-) Ściskam Cię serdecznie, Sylwia

piątek, 30 sierpnia 2013

Koktajl brzoskwiniowy z mango i szpinakiem

Przepyszny i bardzo zdrowy koktajl. Szpinak jest mało wyczuwalny, dlatego jest to wspaniały, zielony napój, również dla dzieci. Mnóstwo witamin i niesamowity smak, koniecznie wypróbujcie:-)


Składniki:
  • 2-3 dojrzałe, soczyste brzoskwinie
  • 1 duże, soczyste mango
  • garść świeżego szpinaku
  • szklanka wody



Filmik:-)